師兄弟總是傻傻的練功，不論寒、暑，只要練功時間一到，一定準時出現，時間過得很快，這樣子的生活很快就過去了，短短十幾年，至今也是我們聚會時，經常談到的往事了，回想當初練功的心態…
很單純的就是想練功、喜歡練功，好像也沒有什麼其他的想法，當年流行的電影武打明星是李連杰，他所主演的「黃飛鴻」一直到現在都是經典！
當時師兄弟們也很明白，這只是電影，只是一種娛樂，在練功餘暇也只是模仿影片裡的武術動作，並沒有去想鬥毆傷人的技巧，我們知道都是假的，哪有打架要拆來對去啊？都是用最短的時間、最快的方法來解決敵人，沒有電影裡頭的帥氣動做，那些都只是做戲而已！
更何況現實生活中，不管是否因為自衛而傷人，只要是傷人就有罪！在法治的社會中，我們沒有權力利用暴力解決問題，若遇到糾紛，原則上還是報警處理最好，因為不管理由是否正當，只要傷人就要有被告的心理準備，輕則賠錢了事，重則一輩子都背負污名，這些都是電影裡頭不會說的，所以奉勸習武青年打消暴力技擊的習武目的，電影裡的劇情環節，不過是娛樂！回到現實來，還是不能隨便亂傷人的。
當然習武自衛沒有錯！但功夫練不到家，不懂得收放自如之前，就隨意找人對打練習而錯手傷人，就是不對！想找人練習對打，一定都要有教練在一旁指導，避免造成不必要的危險，練武是快樂的，但因為練武而讓家人跟著擔心受怕，就失去快樂的意義了！
回想習武為我們師兄弟帶來了什麼？
回想每次練習完之後的大汗淋漓、回想練完之後從脫掉的鞋子倒出汗水、回想放在背包因為練功而濕透的兩、三套衣服、回想將冬天室內的玻璃窗練到因溫差而起霧、回想在冬天的室外練到身體因溫差而冒煙！
有太多的回想了…這些的回想總結就只有兩個字，就是過癮！
練完功坐在石椅上休息，看看自己所流下的汗水，有的是滿足感與成就感，心裡有著一種很特別的平靜，不與人爭、不與人較，看待事情時，有著更寬容的心，我想如此拼命練習的目的，就是為了這個吧！
就是---以武制心。
以武制心也即將是我們所要開始討論的習武目的。
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